Embodied Coaching: Körperorientierte Ansätze im Coaching

Von Reto Kessler
Unser Körper vermittelt uns Botschaften darüber, wie wir auf Impulse aus der Umwelt reagieren. Körperorientierte Ansätze im Coaching («Embodied Coaching») fokusieren auf die Arbeit mit diesen Signalen.
Embodied Coaching

Es gibt Leute die sagen, «Coaches, die den Körper im Coaching nicht mit einbeziehen, gehören nicht auf den Markt». Die Embodiementforschung zeigt, dass Denken und Handeln ohne Emotionen nicht möglich ist. Das erklärt, warum körperorientierte Ansätze in den letzten Jahren stark an Bedeutung gewonnen haben. Wesentlich dazu beigetragen hat die vom Neurowissenschaftler Prof. Porges entwickelte Polyvagaltheorie.

Um diese Landkarte ging in unserem Seminar «Embodied Coaching» mit Stephan Scherrer. In dem Seminar konnten die Teilnehmenden:

👉 ihr Bewusstsein für körperliche Prozesse und Signale schulen

👉 verschiedene körperorientierte Zugänge aus der Body-Mind-Forschung erkunden

👉 den Embodiment-Ansatz entdecken und in den Coaching-Prozess integrieren

👉 das eigene Repertoire erweitern mit einfachen und wirksamen Interventionen

👉 Grundprinzipien einer prozessorientierten Körperarbeit verstehen

👉 Synchronisations- und Resonanzphänomene zu erkennen lernen

u. v. a. m.

Warum ist Körperarbeit so wichtig? Eine verkörperte (embodied) Präsenz im Coaching erzeugt einen sicheren Raum, «weckt» tiefere Schichten von Körperintelligenz und ermöglicht beim Coachee kreative und frische Suchprozesse für stimmige Veränderung und Entwicklung.

Die nächste Auflage von «Embodied Coaching» mit lic. phil. Psychologe, Coach und Psychotherapeut Stephan Scherrer gibt es im November 2026.